A quién no le gusta unas buenas aceitunas? Se suele pensar que no son un alimento saludable porque "engordan", pero y si te digo que son aliadas de tu peso, salud intestinal e inmunitaria, y de tu buen humor? Pues si, y además estas aceitunas...
Seguramente ya estáis familiarizados con éste superalimento, el lino. Especialmente, con sus semillas de color marrón oscuro, utilizadas como popular remedio casero para combatir el estreñimiento y laxativo...
Las venas varicosas pueden afectar tanto a mujeres como a hombres, tratándose de una hiperdilatación de las venas (estructuras extremadamente delicadas), principalmente en las piernas, sinuosas y que se han llenado de una acumulación anormal de sangre. Síntomas Pueden ser asintomáticas o estar asociadas con fatiga, hinchazón...
Este Ceviche Crudivegano Anti-Aging contiene riqueza en proteína de origen vegetal gracias al aporte de los champiñones crudos, y que al estar macerado en zumo de lima, es decir vitamina C, permite que absorbamos y preservemos aún mejor sus propiedades. Un plato refrescante y alcalinizante para este verano,...
Con este calor, a las mañanas apetece algo fresco como fruta o batido verde, verdad? Pero si buscamos algo más saciante y nutritivo , otra excelente opción son estos Overnight Oats Matutinos, hechos a base de copos de avena sin gluten , fáciles de digerir y sin...
Empieza el verano y el calor, y nuestro cuerpo se merece algo bueno y refrescante como éste Helado de té verde Matcha. Delicioso y reconfortante gracias al aporte de las almendras y muy digestivo gracias a la bebida vegetal sin lactosa y sin azúcares añadidos. De...
Eres fan del hummus? Lo digieres bien o no siempre? Y si te dijera que estás a punto de probar un dúo de Hummus probiótico y antioxidante, que repuebla tu flora intestinal mientras te desinflama y combate los radicales libres? Suena bien eh ;) Y es que...
Parece justo empezar por el principio, y definir en qué consiste exactamente una dieta vegana, aunque aviso que es algo que va más allá de una dieta, se trata también de una filosofía de vida solidaria hacia el entorno y mundo animal. Excluye todo producto...
Buenos y delicioso días es lo que obtenemos gracias al sabor y propiedades limpiadoras de éste Pudín de Chía Black Detox :) Ligero y saciante, es una excelente alternativa como desayuno o incluso como media mañana o media tarde, además de ser fácil de hacer y...
Definitivamente es primavera! Un día calor, otro frío, o incluso en un mismo día, todo a la vez, con lluvia y sol incluidos, verdad? Y por eso, tenemos que poder ofrecerle a nuestro organismo algo caliente o frío cuando lo necesite, como éste Latte de...