¿Todavía no conoces las semillas de cáñamo? ¿Has oído hablar de ellas pero no sabes dónde utilizarlas o para qué sirven? Pues te lo voy a aclarar todo porque para mí, son mucho más que unas simples semillas, son parte de lo que llamamos Superfoods,...
Este polvo de olivas negras es uno de mis condimentos favoritos ♥♥ Una propuesta natural y sencilla de hacer como alternativa a la sal, aportando un toque especial a tus platos. Ya verás, cuando lo pruebes, lo querrás tener siempre en casa!! Lo podrás utilizar en ensaladas, cremas vegetales, con unas verduritas...
Equilibrio, esa es la cuestión. Vivimos en una época en la que la información tiene un papel principal en nuestras vidas, y con internet ha ido claramente en aumento. Y es cierto que para poder tomar decisiones es primordial ante todo saber e informarse todo lo que...
Estamos a punto de entrar en primavera y con tanto cambio de temperatura, un día parece verano y al siguiente volvemos al invierno, es frecuente estar con costipados, las defensas en baja forma y con mucho cansancio...
La llegada de la primavera ocasiona, cada año de manera más acusada que en otros periodos del año, reacciones alérgicas debido a la presencia de pólenes de árboles y plantas. Una reacción alérgica es una reacción inmunitaria con niveles séricos altos de histamina, molécula moduladora destinada...
Si!! Una crema raw en invierno!! Pero no os asustéis, porque la comida cruda también se elabora y tiene sus múltiples métodos de preparación para que ésta sea digestiva y lo mejor de todo, para que se mantengan las enzimas, vitaminas y minerales de nuestros preciosos...
El azúcar común crea adicción, nos roba minerales y acidifica nuestra sangre entre otros...
Seguimos con el frío y qué mejor, para calentar tu organismo, que una crema hecha con amor, untuosa, digestiva y sobre todo de alto contenido en vitaminas y minerales, un auténtico regalo para tu cuerpo y mente, indicada para la hora de cenar por tener propiedades relajantes...
Programa de radio junto con el dr. Pros en el que hablamos sobre la dieta y las emociones, la importancia que tiene para ello una buena salud intestinal además de adquirir unos buenos hábitos para elevar nuestra felicidad. ♥ Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com/channel/UCoameC1Fv7H3FxnI1ZwHx3g Y sígueme en ♥...
¡Estamos de racha con la remolacha! Es de temporada y una de las hortalizas más versátiles en cocina que tenemos, por eso no puede faltar en tus platos...