ube porridge

05 Feb Ube Porridge Bowl con Açaí

Empezamos los días fríos y grises con algo colorido y sano? Vamos a practicar un poco de cromoterapia sanadora con este Ube Porridge Bowl que alegra la vista y que nutre cada una de nuestras células con salud y placer, te parece? Ultra rápido de hacer y con...

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01 Feb Sopa de Cebolla Alcalina

Yo no me canso de los caldos y sopas, pero ésta en especial es de mis favoritas♥ Os dejo con la versión en vídeo de mi Sopa de Cebolla Alcalina, que la disfrutéis! Para verla en escrito, haz click aquí :) En colaboración con http://www.tvbio.es/ ♥ Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com/channel/UCoameC1Fv7H3FxnI1ZwHx3g Y...

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sopa de cebolla detox

01 Feb Sopa de Cebolla Detox y Alcalina

En invierno, el cuerpo nos pide calor, platos reconfortantes y digestivos, y todo ello lo encontramos en ésta versión saludable Sopa de Cebolla Detox y Alcalina, gracias al aporte en minerales y sobre todo al poder antibiótico, antiséptico, depurativo y diurético de la cebolla, tomillo y...

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mini mochis de cacao con canela

30 Ene Mini Mochis de Cacao con Canela

Para los fans de los mochis, ésta receta de Mini Mochis de Cacao con Canela es una versión más sencilla pero también más digestiva, fácil y rápida de hacer, para darse un capricho saludable, y estable en sangre, sin elevar el índice glucémico, y aportando nutrientes...

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crunchy granola sin gluten

23 Ene Crunchy Granola Sin Gluten

Quieres empezar el año nuevo con buen pie? Te has propuesto cuidarte y darte cosas ricas y sanas? Entonces esta Crunchy Granola sin gluten te va a encantar! Vas a hacer de tus desayunos, un momento de puro placer, con todo lo bueno de la avena...

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dieta detox

18 Ene Dieta Detox ¿Como y para qué?

De vuelta tras las fiestas, empezamos otro año más, con nuevos propósitos e ilusiones, y buenos deseos, uno de ellos de hecho, suele ser mucha Salud, verdad? Sin embargo, tras las celebraciones múltiples basadas en menús cargados de alimentos densos, posiblemente mal combinados o en...

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