pastel de calabaza y chocolate primer plano

11 Feb Pastel de Calabaza y Chocolate

Si! Llega San Valentín♥ Y con tal de celebrar y compartir algo tan bonito como éste Pastel de Calabaza y Chocolate, yo feliz!! Para mí, preparar algo tan rico y sano, es una de las mejores maneras de comunicar y poder transmitir tu cariño y sentimientos hacia...

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Gratinado de espinacas y coliflor vegano

08 Feb Gratinado de Espinacas y Coliflor Vegano

Este gratinado de espinacas y coliflor vegano es ideal como entrante o guarnición de cualquiera de vuestros segundos platos. Aporta verduras ricas en fibra, de acción saciante y alcalinizante, además de cumplir con una función prebiótica, alimentando también nuestras bacterias intestinales. Las espinacas son especialmente...

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yogur bebible vegano veg´up

06 Feb Yogur bebible vegano Veg´up

Si eres fan del yogur, espera a probar esta versión de Yogur bebible vegano Veg´up!! De textura aterciopelada y ligero, se trata de una bebida con todo lo bueno de un lácteo pero sin lactosa, ni caseína. Es rico en proteína vegetal, saciante, reparador, rico en probióticos...

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yogur vegano con mango

30 Ene Yogur vegano con mango

Esta delicia de Yogur vegano con mango ha venido para quedarse en la familia de la Happy Food Therapy! Sabes por qué? Pues porque además de estar exquisito, es casero y hecho a base de ingredientes 100% naturales, rico en proteína pero sin lactosa, ni tampoco caseína. De textura...

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cenas detox con avena sin gluten

24 Ene Cenas Detox con Avena

Y si empezamos el año con salud, equilibrio y depuración adoptando el hábitos de tomar cenas detox con avena? Tras las fiestas, con sus múltiples y continuas comidas y cenas de celebración, solemos encontrarnos más hinchados, pesados y cansados. Es cuando nos invade unas ganas...

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bolitas energéticas de cacao anti-estrés

20 Ene Bolitas Energéticas Veganas

Empezamos el año nuevo con energía y mimándonos con un dulce natural y saludable , unas deliciosas Bolitas Energéticas rápidas y muy fáciles de hacer! Son ideales para una media mañana o merienda, y especialmente indicadas para antes o después de hacer deporte. Se pueden acompañar...

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alimentación en el deporte para toda la familia

13 Ene Alimentación en el deporte

La alimentación en el deporte merece ser el primer post de este año 2017 para que vuestros propósitos se hagan con equilibrio y salud! El deporte, un auténtico aliado de nuestro "médico interior" y parte vital necesaria si queremos apostar por una higiene de vida saludable. Ciertamente,...

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27 Dic Paella de quínoa vegana

Buscando una alternativa saludable a la paella? Esta paella de quínoa vegana es más digestiva, rica en proteína vegetal, fibra y está deliciosa! No te pierdas este vídeo-receta en el que te enseño como elaborar un plato principal saciante, bajo en grasas y de fácil preparación! Además,...

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