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02 Jun Batido Green Harmony

Si quieres un batido verde que te sepa a gloria para nada más empezar el día con buen humor, con energía y totalmente alcalinizad@, prueba y disfruta de éste batido Green Harmony!!

Fácil de digerir y rico en clorofila gracias a los canónigos, contiene también tirosina por las almendras (bebida), ideal para mejorar tus niveles de concentración y memoria, además de ser un excelente anti-depresivo!♥

No se llama Green Harmony por nada 😉

Además aporta fibra y triptófano gracias a la avena y al plátano, todo un bálsamo de bienestar y felicidad para tu salud emocional…

Y por supuesto, está realmente rico-rico!!

Así que ya puedes ponerte manos a la obra, porque en 5 minutos, lo tienes en tus manos!!Qué te digo! En tus labios!

List@s? A disfrutaaaaar!!

Utensilios

Batidora de vaso potente, 750 Wtts

Ingredientes (1 persona)

  • 1/2 T de bebida vegetal (almendras por ejemplo)
  • puñado de canónigos bio
  • 1 plátano maduro
  • 1/4 t de copos de avena sin gluten
  • 1, 25 ml de canela en polvo
  • 2-3 cubitos de hielo
  • para edulcorar: 1 dátil o stevia
  • opcional: añadir agua, pepino o agua de coco para diluirlo más…

Elaboración

  1. colocar los ingredientes en el orden indicado en la batidora (debe ser potente)
  2. batir hasta conseguir la textura deseada.
  3. servir y saborear, len-ta-ment-te

 

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