Es época de celebraciones, y para ello, qué mejor que éste Cóctel Navideño Detox sin alcohol para poder brindar sumando salud, y disfrutar de su refrescante y delicioso sabor! Fácil de preparar, se trata de una bebida saludable e ideal como aperitivo ya que activa el sistema...
Para tus mañanas o tardes, te presento un nuevo aliado, éste delicioso Café con Leche Saludable ♥ como excelente alternativa a tu café con leche común, de cada día. Para quienes contempléis la opción de reducir o abandonar vuestro consumo de café, ésta bebida es ideal por su...
Estas Natillas de Caqui están elaboradas a base de ingredientes 100% reparadores para que puedas tomarlas en aquellos días intensivos, de desgaste tanto físico como mental♥ Hechas a base de alimentos naturales, y de temporada, como son el caqui y las castañas. El caqui es una fruta dulce...
Este Espumoso Dorado de Cúrcuma es un auténtico aliado para las épocas de frío por su sabor dulce y poder reconfortante, ideal para tomar a las mañanas o medias tardes. Su efecto dorado no lo produce un aditivo químico artificial sino la cúrcuma, una raíz...
Este Cremoso de Romanesco y Avena es un excelente entrante vegetal alcalinizante, de textura sedosa, rico en vegetales, vitaminas y minerales. Se puede tomar frío o caliente según las necesidades del momento y época del año. Un auténtico hit!! Rápido de preparar, este cremoso es también de...
¿Te gustaría probar un Caldo Gallego Vegano, hecho con los tradicionales grelos? Es uno de mis caldos favoritos en ésta época del año, y esta versión es además reconstituyente. Un entrante ligero y dedicado a fortalecer nuestra salud para llevar bien esta bajada de temperaturas con lo mejor...
Este Porridge de Avena Anti-Estrés no es un porridge cualquiera...
Hace frío y nuestro cuerpo nos pide caloooorrr!!! Y con esta Crema de Berros y Brócoli, vas a volver a sentir esa sensación de bienestar, confort y satisfacción! Sin lácteos y sin gluten, esta receta siempre sorprende por su cremosidad y delicioso sabor, además de poner en...
Este otoño, reúne con este Zumo Alcalino de Col y Granada lo mejor de la fruta y verdura de temporada, y disfruta de su sabor mientras te alcalinizas y depuras! La originalidad de este zumo es el aporte de col lombarda, una col versátil que podemos consumir cruda o...
En Otoño, esta Ensalada de Kale y Mijo nos viene fenomenal para limpiarnos y nutrir nuestro organismo de manera equilibrada y sin refrescarnos en exceso! A diferencia del verano, el consumo de hoja verde cruda de lechuga deja paso a las hojas más gruesas de la col kale,...