Hace frío y nuestro cuerpo nos pide caloooorrr!!! Y con esta Crema de Berros y Brócoli, vas a volver a sentir esa sensación de bienestar, confort y satisfacción! Sin lácteos y sin gluten, esta receta siempre sorprende por su cremosidad y delicioso sabor, además de poner en...
Este otoño, reúne con este Zumo Alcalino de Col y Granada lo mejor de la fruta y verdura de temporada, y disfruta de su sabor mientras te alcalinizas y depuras! La originalidad de este zumo es el aporte de col lombarda, una col versátil que podemos consumir cruda o...
En Otoño, esta Ensalada de Kale y Mijo nos viene fenomenal para limpiarnos y nutrir nuestro organismo de manera equilibrada y sin refrescarnos en exceso! A diferencia del verano, el consumo de hoja verde cruda de lechuga deja paso a las hojas más gruesas de la col kale,...
Esta Vinagreta Alcalinizante de Umeboshi es de mis favoritas ♥ A diferencia de las clásicas vinagretas, no tiene el efecto acidificante de éstas, gracias al vinagre de umeboshi. Se le llama vinagre aunque se trata del agua resultante del prensado de unas ciruelas japonesas fermentadas con hojas...
Si eres amante del pastel de queso, esta versión de Cheesecake raw de Higos y Peras te va a encantar! Tengo muchos cumpleaños que celebrar este mes y como soy fan de los higos ♥ he querido aprovechar su madurez y sabor con este fabuloso Cheesecake raw...
Ya empiezan a asomarse los primeros estornudos, narices congestionadas, dolores de cabeza y cansancio...
Para deleitar vuestros paladares dulces con algo rico y saludable, os propongo estas Natillas de avena y coco hechas con ingredientes naturales, de fácil y rápida preparación, y con garantía de satisfacción y placer 100% aseguradas! Si os gustan las natillas, éstas os van a robar el...
Tras el verano y vacaciones, es frecuente volver algo cargados e hinchados tras cometer algunos excesos o excepciones en nuestra alimentación...
De vuelta de vacaciones y de una completa desconexión, es momento de volver a casa, a los buenos hábitos y costumbres y a darse lo mejor de las frutas y verduras para una vuelta al cole de diez! Tras días de sol y calor, qué...
Hoy, ha sido un día de calor! Y si os apetece algo con lo que refrescaros en pocos minutos al llegar a casa, os propongo este Sorbete de Mojito de Fresa sin alcohol ♥ Es muy fácil de hacer y si ya habéis vuelto al trabajo, cuando lo probéis, será...