Hace sol, uno cálido y de invierno, y apetece regalarse esta deliciosa Ensalada de Patata y Espinacas , con poder pre y probiótico para cuidar de nuestras defensas, microbiota y mimar el paladar! Fácil de preparar, este plato gourmet está repleto de antioxidantes, un verdadero cóctel de minerales y vitaminas...
Los aliños son esenciales a la hora de querer vegetalizar nuestra dieta, y por eso esta Mayonesa de cúrcuma vegana va a convertirse en tu aliada para todo plato de verduras y ensaladas♥ Alcalinizante, sin lácteos, aporta saciedad y textura gracias a los anacardos y aceite de oliva,...
Conquista tu paladar y a toda la casa, con esta Frittata de Brócoli y Kale aportando salud y placer al plato, sin complicaciones y en poco tiempo. Esta receta lo tiene todo! Se trata de una manera deliciosa de aportar una buena cantidad de verduras al...
Algún fan de la pasta en la sala? Pues estos Espaguetis con salsa Boloñesa Vegana van a robarte el corazón y alegrarte el fin de semana! Su particularidad es su espectacular salsa boloñesa vegana, hecha a base de soja texturizada y acompañada de múltiples hortalizas beneficiosas para nuestra...
Si quieres dulzor otoñal que aumente tu Felicidad , te presento este Cremoso de Boniato y Cacao, con poder pre y probiótico, una manera de hacer feliz a tu microbiota y paladar (y a toda la familia!) Como? Aportando almidón-resistente a través del boniato cocinado, y posteriormente enfriado durante...
Esta Galette sin gluten de Cúrcuma con Verduras va a alegrarnos el otoño porque aporta colorido de poder antioxidante, función antiinflamatoria y porque está sencillamente deliciosa! Fácil de preparar y de digerir, esta receta vegana es versátil porque acepta cualquier verdura que se tenga en casa,...
1 de Noviembre, día festivo en el que espero hayáis podido descansar y repararos, y en el os va a poder acompañar a la noche, esta deliciosa Crema de Kale y Shiitake, diseñada especialmente para reforzar defensas y reconfortaros♥ Y es que un día llueve, y al...
Bienvenido Otoño! Vamos a celebrarte con este Overnight Otoñal de Remolacha y Zanahoria, antioxidante y repleto de colores igual de cálidos como los que nos brindas día tras día. Ahora que ya bajan las temperaturas, nada como una buena prevención y cuidado. El cuerpo requiere de...
Cuidarse, es un placer. Y uno grande, con sabor a Crema de Boniato y Kale. De alto poder reconfortante, antioxidante, antiinflamatorio y prebiótico, se trata de una verdadera pócima medicinal para cuidarnos durante todo este otoño. Alta en fibra y especialmente en una de gran interés...
Tras la vacaciones, debemos priorizar el descanso digestivo al máximo. Pero si además te apetece algo naturalmente dulce y rico, entonces tengo tu solución...