Las perlas de tapioca son un derivado de la yuca, un tubérculo que encontramos con cada vez más frecuencia en tiendas asiáticas y latinas, con riqueza en almidón proporcionando así una energía estable, gradual y duradera para aquellos días cargados de actividad (que no suelen...
Quién quiere un postre delicioso y colorido, que se derrite en boca y que 100% natural y digestivo llamado Peras a la Remolacha con Kombucha? En invierno, las peras son de temporada y unas buenas aliadas para nuestra salud respiratoria, ya que tiene afinidad por los pulmones. Con...
Vaya bajadas de temperatura, esto sí es invierno! Y es cuando más apetecen platos reconfortantes, verdad? Pues si os gustan las fondues, esta versión de Fondue de Queso Vegana, sin lactosa pero con poder pre y probiótico, va a ser vuestra nueva aliada reparadora anti-frío...
Y si, en nada es San Valentín♥ y yo no puedo no proponeros algo dulce y saludable para daros sobre todo a vosotros mismos con mucho Amor como estos Corazones de Chocolate Pre y Probióticos!! Porque sea una celebración "comercial" o no (acaso hoy en día, hay...
En Invierno, una de las mejores maneras de consumir verduras es en forma de crema, y si además puede ser una Crema Detox de Remolacha y Rábano Negro como esta, entonces nuestra ración de salud y placer está garantizada! Además de su llamativo y precioso color,...
Empezamos los días fríos y grises con algo colorido y sano? Vamos a practicar un poco de cromoterapia sanadora con este Ube Porridge Bowl que alegra la vista y que nutre cada una de nuestras células con salud y placer, te parece? Ultra rápido de hacer y con...
Para los fans de los mochis, ésta receta de Mini Mochis de Cacao con Canela es una versión más sencilla pero también más digestiva, fácil y rápida de hacer, para darse un capricho saludable, y estable en sangre, sin elevar el índice glucémico, y aportando nutrientes...
Si buscas un dulce, ofrécete lo mejor, placer y salud en un mismo bocado con esta Copa de Calabaza y Carrot Cake. Elaborada con productos de temporada como es la calabaza, rica en beta-caroteno, un precursor de la vitamina A, aliada de nuestras defensas, mucosas y...
Quieres empezar el año nuevo con buen pie? Te has propuesto cuidarte y darte cosas ricas y sanas? Entonces esta Crunchy Granola sin gluten te va a encantar! Vas a hacer de tus desayunos, un momento de puro placer, con todo lo bueno de la avena...
Este Crumble salado de Verduras y Boniato es una deliciosa manera de incorporar más y mejor de la verdura en la dieta, un excelente propósito para este año, no te parece? Sumando vitaminas y minerales, se trata de un plato ligero y fácil de digerir con riqueza...