Si quieres dulzor otoñal que aumente tu Felicidad , te presento este Cremoso de Boniato y Cacao, con poder pre y probiótico, una manera de hacer feliz a tu microbiota y paladar (y a toda la familia!) Como? Aportando almidón-resistente a través del boniato cocinado, y posteriormente enfriado durante...
Esta Galette sin gluten de Cúrcuma con Verduras va a alegrarnos el otoño porque aporta colorido de poder antioxidante, función antiinflamatoria y porque está sencillamente deliciosa! Fácil de preparar y de digerir, esta receta vegana es versátil porque acepta cualquier verdura que se tenga en casa,...
1 de Noviembre, día festivo en el que espero hayáis podido descansar y repararos, y en el os va a poder acompañar a la noche, esta deliciosa Crema de Kale y Shiitake, diseñada especialmente para reforzar defensas y reconfortaros♥ Y es que un día llueve, y al...
Bienvenido Otoño! Vamos a celebrarte con este Overnight Otoñal de Remolacha y Zanahoria, antioxidante y repleto de colores igual de cálidos como los que nos brindas día tras día. Ahora que ya bajan las temperaturas, nada como una buena prevención y cuidado. El cuerpo requiere de...
Cuidarse, es un placer. Y uno grande, con sabor a Crema de Boniato y Kale. De alto poder reconfortante, antioxidante, antiinflamatorio y prebiótico, se trata de una verdadera pócima medicinal para cuidarnos durante todo este otoño. Alta en fibra y especialmente en una de gran interés...
Tras la vacaciones, debemos priorizar el descanso digestivo al máximo. Pero si además te apetece algo naturalmente dulce y rico, entonces tengo tu solución...
No puede ser más fácil y rico empezar la vuelta al cole con este Helado Vegano de Curcuma Latte casero, repleto de color y 100% saludable. Aún hace calor (con o sin lluvia, eso si!), y queremos alargar la sensación de verano y vacaciones todo lo...
Empieza la vuelta al cole de manera ya oficial! Y necesitamos platos sencillos pero altamente nutritivos y completos como esta Crema de Puerros y Alubias muy resolutiva y altamente equilibrada! Vuelta a las obligaciones y a unos ritmos de campeonato, es momento para cuidarse al máximo...
Ay que ya hemos pasado la mitad del mes, y el calor se apodera de nuestro cuerpo y mente! Momento ideal para refrescarlos con este Batido de Semillas de Melón y Melocotón, una exquisitez 100% terapéutica y de aprovechamiento "zero waste"! Si me seguís desde hace...
Debo confesarlo, las barritas Bounty eran de mis favoritas! Por eso no podía faltar esta versión de Barritas Heladas de Bounty Vegano para compensar el calorcito del verano, mientras nos refrescan por dentro y transportan a la sombra de unos cocoteros, en una isla con...