Empezamos los días fríos y grises con algo colorido y sano? Vamos a practicar un poco de cromoterapia sanadora con este Ube Porridge Bowl que alegra la vista y que nutre cada una de nuestras células con salud y placer, te parece? Ultra rápido de hacer y con...
Para los fans de los mochis, ésta receta de Mini Mochis de Cacao con Canela es una versión más sencilla pero también más digestiva, fácil y rápida de hacer, para darse un capricho saludable, y estable en sangre, sin elevar el índice glucémico, y aportando nutrientes...
Si buscas un dulce, ofrécete lo mejor, placer y salud en un mismo bocado con esta Copa de Calabaza y Carrot Cake. Elaborada con productos de temporada como es la calabaza, rica en beta-caroteno, un precursor de la vitamina A, aliada de nuestras defensas, mucosas y...
Quieres empezar el año nuevo con buen pie? Te has propuesto cuidarte y darte cosas ricas y sanas? Entonces esta Crunchy Granola sin gluten te va a encantar! Vas a hacer de tus desayunos, un momento de puro placer, con todo lo bueno de la avena...
Este Crumble salado de Verduras y Boniato es una deliciosa manera de incorporar más y mejor de la verdura en la dieta, un excelente propósito para este año, no te parece? Sumando vitaminas y minerales, se trata de un plato ligero y fácil de digerir con riqueza...
Enero 2018, entrada de año nuevo y de celebración! Nuevos propósitos, intenciones y sobre todo, deseos de Salud! Pues nada mejor que hacerlo apostando por versiones vegetales y repletas de bondades como con éstas tarrinas de Mousse de Foie-Gras Vegano con Arándanos, deliciosas y fáciles...
Cuenta atrás para festejar las Fiestas!! Y si , el brindis es un must para desearnos Felicidad y mucha Salud en éstos próximos días, pero y si en vez de solo desearlo, lo llevamos a la acción con éste Espumoso de Manzana probiótico!! Mucho mejor, no? Celebrar...
Esta Copa de Kiwi y Calabaza con Avena es una manera de prepararte un desayuno de calidad, con productos de temporada, y en tan solo unos minutos. Y es que quién dice que hay que renunciar a ofrecerse algo bello y rico de buena mañana?...
Llega la Navidad, época festiva y repleta de dulces tentaciones, verdad? Pero no siempre tenemos al alcance las más saludables…o si? Pues aquí tienes la respuesta, con ésta receta casera de Turrón de Chocolate Antioxidante que vas a poder preparar en poco tiempo y disfrutar al...
Estos Bizcochitos de Chocolate y Frambuesa van a ser uno de los regalos con los que más vas a triunfar estas Navidades, y todo el otoño e Invierno! Crujientes por fuera y tiernos por dentro, cada bocado sabe a amor, cariño y mimo, y lo mejor...