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23 Dic Espumoso de Manzana Probiótico

Cuenta atrás para festejar las Fiestas!! Y si , el brindis es un must para desearnos Felicidad y mucha Salud en éstos próximos días, pero y si en vez de solo desearlo, lo llevamos a la acción con éste Espumoso de Manzana probiótico!!

Mucho mejor, no? Celebrar algo mientras me cuido, me parece de los mejores regalos que me puedo ofrecer a mi templo, y a los míos, a los quiero y deseo que estén a mi lado por mucho tiempo y con la calidad de vida que desde luego se merecen♥

Quiere decir que eso, que no hay que tomar vino, o cerveza o nada de alcohol en días como estos? No! Pero si hacerlo desde una concesión consciente, desde el cariño y cuidado hacia uno mismo, nada más.

Quiere decir también que si podemos buscar alguna alternativa que no me cree indigestiones, pesadez, hinchazón, cansancio y dolor de cabeza, sobre todo con tantos días seguidos, y darle un respiro a mi cuerpo y sistema digestivo, pues mejor que mejor no?

A mí no me suena a tortura, sino a alivio, a necesidad, a respeto y lo más importante, a gozar como necesito y deseo, de estos días de fiesta para estar al 100% en mi presente y con la gente que quiero.

Celebremos para disfrutar, sin radicalismos, y menos aún sin culpa por favor, pero si en equilibrio, entre abrazos, risas y puro bienestar!

Adivináis que lleva este delicioso mocktail Espumoso de Manzana que os ayudará a hacer una buena digestión  de los siguientes platos que vais a comer?…Bueno, la manzana estaba clara, jeje 😉

Va, solo dos pistas: manzanilla y té kombucha! Una pareja estrella para éstas Fiestas porque, además de casar deliciosamente juntos, van a potenciar la calidad de nuestra microbiota intestinal, incrementado nuestro nivel de Felicidad entre otras muchas cosas, y reducir la inflamación e hinchazón de nuestras bonitas cinturas 😉

espumoso de manzana

Preparados para darles una auténtica fiesta a todas nuestras bacterias amigas?…

Venga, vamos a por el mágico brindis! Necesitaréis…

Utensilios

-batidora de vaso potente (750 Wtts mínimo)

Ingredientes para unas 4-5 copas de Espumoso de Manzana probiótico

  • 1 taza de infusión de manzanilla bio
  • 1,5-2 tazas de té kombucha de limón y jengibre de Kombutxa (tenéis un 10% de descuento con el código MAREVA)
  • 1 manzana roja bio troceada
  • 1 manzana verde bio troceada
  • zumo de medio limón
  • 2 dedales de jengibre bio sin pelar
  • 2 cubitos de hielo
  • opcional: endulzar con sirope de coco o dátil
  • topping: decorar con ramitas de romero

Elaboración

  1. Mezclar todo los ingredientes en la batidora, salvo el kombucha y hielo, y batir hasta que quede bien todo mezclado.
  2. Añadir té kombucha y hielo, y volver a batir unos pocos segundos. Se puede añadir más cantidad si se desea.
  3. Servir en copas rápidamente y brindar con salud!

♦Para más ideas, no te pierdas también mi Mocktail Detox , ideal para ayudar a tu hígado a trabajar y cumplir con tosas sus funciones durante estas fiestas!

¡Chin Chin con la Happy Food Therapy!

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