frittata de brócoli y kale

29 Nov Frittata de Brócoli y Kale

Conquista tu paladar y a toda la casa, con esta Frittata de Brócoli y Kale aportando salud y placer al plato, sin complicaciones y en poco tiempo. Esta receta lo tiene todo! Se trata de una manera deliciosa de aportar una buena cantidad de verduras al...

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salsa boloñesa vegana

23 Nov Espaguetis con salsa Boloñesa Vegana

Algún fan de la pasta en la sala? Pues estos Espaguetis con salsa Boloñesa Vegana van a robarte el corazón y alegrarte el fin de semana! Su particularidad es su espectacular salsa boloñesa vegana, hecha a base de soja texturizada y acompañada de múltiples hortalizas beneficiosas para nuestra...

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crema de puerros y alubias

12 Sep Crema de Puerros y Alubias

Empieza la vuelta al cole de manera ya oficial! Y necesitamos platos sencillos pero altamente nutritivos y completos como esta Crema de Puerros y Alubias muy resolutiva y altamente equilibrada! Vuelta a las obligaciones y a unos ritmos de campeonato, es momento para cuidarse al máximo...

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coliflor asada al horno

21 May Coliflor asada al horno

Si buscas como aumentar tu consumo de verdura con placer y salud, esta receta de Coliflor asada al horno va a ser tu aliada! Lo primero, porque lleva un tipo de verdura que no debería faltar nunca en tu dieta, las crucíferas, y lo segundo,...

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