espaguetis con coles de bruselas planoentero

13 Mar Espaguetis con Coles de Bruselas

Este plato de Espaguetis con Coles de Bruselas es una excelente manera de incorporarlas en vuestra dieta con todo el sabor de una buena pasta sin gluten y lo mejor de éstas maravillosas verduras de temporada. Poco a poco, las coles están volviendo a recuperar su fuerza...

Seguir Leyendo

27 Dic Paella de quínoa vegana

Buscando una alternativa saludable a la paella? Esta paella de quínoa vegana es más digestiva, rica en proteína vegetal, fibra y está deliciosa! No te pierdas este vídeo-receta en el que te enseño como elaborar un plato principal saciante, bajo en grasas y de fácil preparación! Además,...

Seguir Leyendo
cuscus de colifor.jpg

28 Jul Cuscús crudivegano de Coliflor

La coliflor es una crucífera maravillosa, que no te frene su olor azufrado o mala fama! Es rica en antioxidantes, fibra y potasio, lo que le confiere propiedades depurativas y diuréticas que ayudan a combatir la retención de líquidos tan característica en ésta época del año...

Seguir Leyendo
San Choy Bau

19 Jul San Choy Bau vegano

Este es un plato sano y fácil de hacer e ideal si tienes invitados en casa! Se trata de un plato de origen chino llamado San Choy Bau, en el que normalmente se sirve pollo troceado (u otra proteína animal) en una hoja de lechuga...

Seguir Leyendo
spaguetti vegginara

06 Jun Espaguetis a la Vegginara

Empieza a subir el calor y el cuerpo nos pide algo refrescante!! Para los amantes de la pasta , especialmente de los spaguettis a la carbonara como mi pareja, os he querido deleitar con esta versión más sana, ligera y totalmente vegana. Os presento...

Seguir Leyendo

25 May Pad Thai de Calabacín

Me encanta la comida tailandesa♥, y a ti? Es probarla y viajar hasta allí, con su colorido, sus aromas, y las sonrisas de su gente :) De hecho, lo llaman el país de las sonrisas, será que al tener una dieta basada en el picante, sus niveles...

Seguir Leyendo
calabacín relleno

11 Abr Calabacín relleno de Quínoa

Ooooh siiii, que maravillosa combinación, calabacín  relleno de quínoa, un plato principal que te va aportar saciedad, placer y lo más importante, SALUUUUD!! Este calabacín redondo es ideal para servir cualquier relleno que desees, también sirve con arroz integral, mijo, trigo sarraceno o incluso patata con...

Seguir Leyendo

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR