09 Dic Como usar fácilmente cúrcuma en la cocina?

¿Quieres sabes como usar fácilmente cúrcuma en la cocina? Esta raíz maravillosa, antioxidante y anti-inflamatoria, es cada vez más popular en nuestra actualidad pero que a veces, no sabemos como utilizarla en la cocina…

En éste vídeo-consejo te recomiendo una manera fácil de utilizar y aprovechar los múltiples beneficios de la cúrcuma, para varios de tus platos y de manera casi diaria ♥

Así cada día obtienes una ayuda anti-inflamatoria y depurativa en tu organismo sin complicarte demasiado! Si además combinas la mezcla que te propongo, con algo de cebolla o piel de manzana en una ensalada por ejemplo, la estarás asimilando aún mejor gracias a la acción de la quercetina :)

Así que hazle un hueco a esta maravillosa especia 100% Happy Food Therapy en tu cocina y empieza a darle color y alegría a tus platos!

Salud y Felicidad en cada bocado!

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