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21 Sep Zumo After Summer Detox

Tras el verano y vacaciones, es frecuente volver algo cargados e hinchados tras cometer algunos excesos o excepciones en nuestra alimentación…Y por eso este Zumo After Summer Detox va a ser vuestro compañero de las mañanas!

Os ayudará a depurar vuestro organismo para recibir el otoño limpios por dentro y bellos por fuera :)

Además gracias al silicio del pepino, estaréis aportando un auténtico cuidado reparador para vuestra piel (ideal tras el verano!), mientras limpiáis y tonificáis vuestro intestino previniendo también la retención de líquidos.

Con este delicioso zumo After Summer Detox, incrementaréis vuestras defensas y niveles de energía gracias al contenido de vitamina C de la lima y piña, además de beneficiaros de su poder alcalinizanteanti-inflamatorio y enzimático. No está mal eh…

La menta os aportará frescor, es ideal para las personas con cefaleas y migrañas, y también alivia las indigestiones y dolores de estómago. Y hablando de indigestiones, que no falte el jengibre! Es calmante y también anti-inflamatorio, ideal para casos de náuseas, y también catarros y dolores menstruales. Yo soy fan de su ligero sabor picante y dulce♥

Y como superalimento estrella del detox, contaremos con la hierba de trigo, gran depuradora del hígado y sangre, además de neutralizar químicamente los contaminantes ambientales. Al ser rica en clorofila, aumenta la cantidad y calidad de glóbulos rojos, mientras ejerce un efecto limpiador de los órganos y tracto gastrointestinal actuando también como estimulante del metabolismo.

Ya lo véis, este zumo es puro beneficio y lo mejor de todo es que está TREMENDO!!

Así que allá vamos, a por un auténtico detox deluxe 😉

Utensilios

Licuadora cold-pressed

Ingredientes para el zumo After Summer Detox

  • 1,5 pepino bio con piel
  • 1 lima pelada
  • 1/4 piña pelada y troceada
  • 5 hojas de menta
  • 1 dedal de jengibre
  • 1 c.sopera de hierba de trigo

Elaboración

  1. Pelar y trocear la fruta como indicado, para que entre bien por la boca de tu licuadora
  2. Licuar en el orden indicado, y añadir al final la hierba de trigo, mezclar bien.
  3. Servir  bien fresco y disfrutar de las virtudes detox!

                                                                ¡¡Happy Detox Juicing!!

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