No dejes que el insomnio se apodere de ti porque dormir es una necesidad biológica imprescindible para la vida, tanto para el ser humano como para la mayoría de los animales. Porque es durante el sueño, cuando nuestro cuerpo se recupera de la actividad diaria....
Estas Natillas de Caqui están elaboradas a base de ingredientes 100% reparadores para que puedas tomarlas en aquellos días intensivos, de desgaste tanto físico como mental♥ Hechas a base de alimentos naturales, y de temporada, como son el caqui y las castañas. El caqui es una fruta dulce...
¿Quieres sabes como usar fácilmente cúrcuma en la cocina? Esta raíz maravillosa, antioxidante y anti-inflamatoria, es cada vez más popular en nuestra actualidad pero que a veces, no sabemos como utilizarla en la cocina...
En invierno, que no falten los cítricos y coles ! A la hora de ir a comprar y alimentarnos bien, es importante buscar y contar con lo mejor que nos ofrece la naturaleza. Si potenciamos los alimentos frescos, los de verdad, locales y de temporada,...
Este Espumoso Dorado de Cúrcuma es un auténtico aliado para las épocas de frío por su sabor dulce y poder reconfortante, ideal para tomar a las mañanas o medias tardes. Su efecto dorado no lo produce un aditivo químico artificial sino la cúrcuma, una raíz...
No todo el mundo digiere las legumbres igual de bien, son ricas en fibra y precisan de un buen sistema digestivo además de masticarlas bien...
Este Cremoso de Romanesco y Avena es un excelente entrante vegetal alcalinizante, de textura sedosa, rico en vegetales, vitaminas y minerales. Se puede tomar frío o caliente según las necesidades del momento y época del año. Un auténtico hit!! Rápido de preparar, este cremoso es también de...
La Algarroba y el Cacao, dos opciones diferentes para endulzar vuestros paladares , cada una aportando beneficios de manera diferentes...
¿Te gustaría probar un Caldo Gallego Vegano, hecho con los tradicionales grelos? Es uno de mis caldos favoritos en ésta época del año, y esta versión es además reconstituyente. Un entrante ligero y dedicado a fortalecer nuestra salud para llevar bien esta bajada de temperaturas con lo mejor...
Las defensas forman parte del sistema inmune, uno de los más complejos y fascinantes del cuerpo humano. Está compuesto por órganos y conductos linfáticos, células blancas, células especializadas que residen en diversos tejidos y factores especializados del suero. Generalmente se considera que la mala alimentación es la...