Happy Food Therapy referencias

13 Abr Referencias del libro Happy Food Therapy

REFERENCIAS adicionales de mi libro HAPPY FOOD THERAPY Parte I, el AUTOCONOCIMIENTO: «Relaxation techniques: Breath control helps quell errant stress response» (2020), en https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/relaxation-techniques-breath-control-helps-quell-errant-stress-response AAGAARD, K., et al. (2014): «The Placenta Harbors a Unique Microbiome», en https://stm.sciencemag.org/content/6/237/237ra65 ABRAHAM, C. y CHO, J. H. (2009): «Inflammatory Bowel Disease», en https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra0804647 ALGER,...

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cosmética natural

27 Ene Cosmética Natural, alimento para tu Piel

La Cosmética Natural es alimento, desde fuera hacia dentro, para nuestra piel. Está cada vez más presente en nuestros hogares, sobre todo aquellos que toman conciencia de la importancia que tiene una alimentación afín y respetuosa a nuestras células y planeta. Es lógico pensar que si...

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27 Ene Cosmética Natural, consejos y cuidados

  Cuidarse con Salud y nutrientes respetuosos con nuestro cuerpo y planeta, es pura Felicidad y Placer! Descubre, en este directo, como hacerlo desde dentro y fuera, con tus aliados :) ♥ Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com/channel/UCoameC1Fv7H3FxnI1ZwHx3g Y sígueme en ♥ Facebook: https://www.facebook.com/marevagilliozdietista ♥ Instagram: https://www.instagram.com/marevagilliozdietista...

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19 Oct Cocina Tu Autoestima

Conversación "Cocina tu Autoestima" en directo con Marta García psicoterapeuta, sobre la relación entre el apego a alimentos, las emociones y la dieta, y como a través del auto-cuidado en la cocina trabajamos y aumentamos también la propia autoestima ❤️ Salud y Felicidad día a día! ♥ Suscríbete...

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17 Ago Dieta Healthy en Vacaciones

Conversación "Dieta Healthy en Vacaciones" en directo con Marta Vergés, chef y dietista, sobre como en verano, se suele pensar que es momento para disfrutar verdad? Pues claro! Pero y si lo hacemos desde el mimo y salud? Una dieta Healthy en vacaciones es posible y...

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menús ecológicos para llevar

19 Oct Menús Ecológicos para llevar

Para retomar con ganas y fuerza nuestras obligaciones, trabajo o estudios, se impone un buena alimentación. Una manera de hacerlo, es aportándonos placer con salud día a día en nuestros platos, prolongando al máximo esa sensación de reparación estival. Para ello, una apuesta segura es optar...

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15 May Aditivos Alimentarios a la lupa

Un aditivo alimentario corresponde a una sustancia añadida al alimento, con el objetivo de modificar las características organolépticas (textura, sabor, aspecto) o para facilitar su proceso de elaboración o conservación. No todas las sustancias añadidas a los alimentos son consideradas como aditivos en sí como...

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21 Mar Menos saber y más SER

Equilibrio, esa es la cuestión. Vivimos en una época en la que la información tiene un papel principal en nuestras vidas, y con internet ha ido claramente en aumento. Y es cierto que para poder tomar decisiones es primordial ante todo saber e informarse todo lo que...

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